يُعتبر استعمال العسل الطبيعي طريقة فعالة للتخلص من زغلخة. يمتلك مكوناته الطبيعية خواص قوية تساعد على تقليل الالتهاب . يمكنك القيام بـ العسل الخام مباشرة خلال النهار. يفيدك أيضًا شرب ماء ساخ